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고지혈증 관리 가이드 – 수치부터 식단까지 “고지혈증”은 더 이상 나이 든 사람들만의 문제가 아닙니다.평소 건강하다고 생각했던 사람도 정기 건강검진 결과에서 콜레스테롤 수치가 높다고 들으면 당황하기 마련입니다.고지혈증은 특별한 증상이 없어 방치되기 쉽지만, 심근경색, 뇌졸중, 고혈압, 당뇨 등 중대한 심혈관 질환의 직접적인 원인이 될 수 있습니다.이번 글에서는 고지혈증의 정확한 기준 수치부터, 치료가 필요한 경우, 식단 및 생활습관 관리법까지 총정리해 드립니다.고지혈증이란? – 혈관을 막는 '지방의 적신호'고지혈증(Hyperlipidemia)은 혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방이 과도하게 많은 상태를 말합니다.혈액 안에 지방 성분이 많아지면, 이 성분이 혈관 벽에 쌓이며 동맥경화를 유발하고, 결국 심근경색, 뇌졸중 같은 치명적인 질환으로 이어질 .. 2025. 7. 15.
피부가 새하얀 이유, 백색증이란 무엇인가요? 흔히 ‘알비노(albino)’라고 불리는 사람들을 보면 눈, 피부, 머리카락이 매우 희거나 창백한 외모를 가지고 있는 경우가 많습니다.이러한 외형적 특징은 단순한 피부색의 차이가 아닌 ‘백색증(Albinism)’이라는 유전성 질환에서 비롯된 것입니다.백색증은 피부색뿐 아니라 시력, 자외선에 대한 민감도, 사회적 적응 문제 등 다양한 문제를 동반할 수 있으며,올바른 인식과 관리가 중요합니다.이번 글에서는 백색증의 정확한 정의, 원인, 증상, 진단, 관리 방법까지 상세히 알려드립니다.백색증이란? – 멜라닌이 만들어지지 않는 유전성 질환백색증(Albinism)은 멜라닌 색소의 생성에 이상이 생기는 선천성 유전질환입니다.멜라닌은 우리의 피부, 머리카락, 홍채, 망막 등에 색을 입히는 색소로, 자외선으로부터 피부.. 2025. 7. 14.
건강검진 위내시경에서 헬리코박터균 나왔다면? 매년 건강검진을 받는 사람 중 상당수가 위내시경 검사 결과 ‘헬리코박터 파일로리균(Helicobacter pylori)’ 양성 소견을 받습니다.하지만 헬리코박터균이 무엇이고, 치료가 꼭 필요한지, 암으로 진행되는 건 아닌지 명확히 알지 못해 막연한 불안이나 방치로 이어지는 경우가 많습니다.헬리코박터균은 세계 인구의 절반 이상이 보유하고 있는 세균으로, 위염, 위궤양, 위암과 직접적인 연관이 있는 1급 발암요인으로 지정된 병원균입니다.이번 글에서는 헬리코박터균이 위내시경에서 발견됐을 때 정확히 무엇을 의미하는지, 그리고 치료 여부, 방법, 예후, 생활 관리법까지 총정리해 드립니다.헬리코박터균이란? – 위에서 살아남는 특수한 세균헬리코박터 파일로리균(Helicobacter pylori)은 위에 감염되는 나선.. 2025. 7. 13.
수막종이란? 원인·증상·진단·치료 총정리 “뇌종양”이라는 단어를 들으면 대부분은 심각한 암이나 수술을 떠올리게 됩니다. 하지만 뇌종양 중 가장 흔하게 발견되는 질환은 의외로 **‘수막종(Meningioma)’**입니다.수막종은 대부분 양성으로 진행되며, 비교적 천천히 자라고 무증상인 경우도 많아 정기 건강검진이나 뇌 MRI에서 우연히 발견되는 경우가 많습니다.하지만 종양의 위치, 크기, 성장 속도에 따라 신경 압박, 시야장애, 마비 등 심각한 증상으로 이어질 수 있기 때문에 정확한 이해와 관리가 필요합니다.이번 글에서는 수막종의 정의, 발생 원인, 주요 증상, 진단 방법, 치료 방법까지 체계적으로 정리해 드립니다.수막종이란? – 뇌를 싸고 있는 수막에서 자라는 종양수막종은 뇌나 척수를 감싸고 있는 ‘수막(meninges)’에서 발생하는 종양입니.. 2025. 7. 12.
민감성 피부에 자극 없는 모기기피제 성분 고르는 방법 여름철 야외활동에서 필수품처럼 사용되는 모기기피제.하지만 뿌렸더니 피부가 따갑거나, 바르고 나서 발진이 생겼다면 그것은 기피제 성분이 내 피부에 맞지 않았기 때문일 수 있습니다.특히 피부가 민감하거나 알레르기 체질, 어린이, 아토피가 있는 사람에게는 기피제의 성분이 오히려 자극이 되어 불쾌감, 가려움, 트러블을 유발할 수 있습니다.이번 글에서는 민감성 피부에 안전한 모기기피제 성분을 고르는 법, 그리고 사용 시 주의할 점까지 자세히 알려드립니다.모기기피제 성분, 왜 피부 자극을 유발할까?모기기피제는 모기의 후각을 차단하거나 싫어하는 냄새를 이용해 접근을 막는 방식으로 작동합니다.이를 위해 다양한 화학 성분 또는 천연 성분이 사용되는데, 일부는 피부 자극을 유발할 수 있는 특성을 가지고 있습니다.대표적인 .. 2025. 7. 11.
부정맥이란? 종류·증상·진단법 총정리 심장은 규칙적으로 수축과 이완을 반복하며 몸 전체에 혈액을 공급하는 중요한 장기입니다. 하지만 이 박동이 정상적인 리듬을 벗어나 불규칙하게 뛰는 현상이 발생할 수 있는데, 이를 **부정맥(不整脈, Arrhythmia)**이라 합니다.부정맥은 그 자체로도 위험할 수 있지만, 심장마비나 뇌졸중, 심부전으로 이어질 수 있는 주요 심장질환의 전조증상일 수 있기 때문에 빠른 인식과 관리가 중요합니다.이번 글에서는 부정맥의 정확한 정의부터 대표적인 종류, 주요 증상, 진단 방법까지 한눈에 정리해 드립니다.부정맥이란? – 심장의 전기 신호 이상으로 생기는 ‘리듬 불균형’심장은 전기적 신호에 따라 분당 약 60~100회 정도 박동을 유지합니다. 이 전기 신호는 **우심방의 동방결절(SA node)**에서 시작되어 심실.. 2025. 7. 10.
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